Eltüntetésük mindennél fontosabb lenne, ezért a fiatalok a legkézenfekvőbbnek tűnő, de legrosszabb megoldást választják, nyomkodják, dörzsölik a gyulladt bőrt, így még nagyobb galibát okoznak. A hagyományos nézet szerint az alkoholtartalmú készítmények szárító hatásuk miatt jót tesznek, azonban ki kell ábrándítsunk, jelentős mértékben ronthatják a helyzetet. Mit tehetsz akkor a mitesszerek, pattanások, aknék ellen? Mutatjuk!
A serdülőkor nemcsak növekedéssel jár együtt, hanem számottevő hormonális változásokkal is, amelyek hatással vannak a bőr állapotára. A MediNatural természetes, pattanás elleni kozmetikumai a napi bőrápolási rutin részeként enyhítik a kellemetlen bőrtüneteket, gátolják a gyulladt pattanások kialakulását, és megszüntetik a bőr zavaró zsírosságát.
A hormonális változások hatására fokozódik a bőr faggyútermelése, így a bőrfelszín, a fejbőr, a haj zsírosabbá válik. Problémát a bőrben megtalálható gombák, baktériumok elszaporodása, és az általuk előidézett gyulladás okoz. Megjelennek az aknék, a vörös pattanások, amelyek komoly önértékelési zavarokat okozhatnak ebben az amúgy sem egyszerű életszakaszban, illetve visszatarthatják a tiniket a társas kapcsolatoktól.
A pattanások megjelenését, gyulladását sokszor az életmód és étrend is súlyosbítja, de emésztőrendszeri gyulladások is okozhatják. Az okok kiderítése “életmentő” lehet a tinik szempontjából. Az egészségtelen ételek elhagyásával, megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztásával az esetek nagy százalékában javítható a bőrkép.
Azonban a stressz, a belső feszültség is kiütközhet a bőrön, ami tovább mélyítheti a problémákat. Megoldást jelenthet a különböző meditációs technikák elsajátítása, ami lehet nyugtató vagy kedvenc zene is, de jóga, testmozgás, légzésterápia, hobbi, alkotómunka vagy természetjárás is.
Az egészséges, tiszta bőr rendszeres és alapos arctisztítást, gyengéd hámlasztást kíván, valamint a mitesszerek, pattanások kozmetikus általi eltávolítását, kezelését. Mellőzd az irritációt, allergiát okozó kozmetikumokat, részesítsd előnyben a természetes összetevőket tartalmazó termékeket.
Reggel és este is kíméletes, gyengéd arctisztítással érdemes kezdeni a szennyeződések és a felesleges faggyú eltávolítása érdekében. Ezt követően kerülhet sor a pattanások helyi kezelésére, amelynek kiváló készítménye a 10%-os tisztaságú teafaolaj. Nyugtató hatású arctejjel zárhatod a rutint. Problémás bőr esetén szükség lehet koncentrált hatóanyagokat bevetni mint a niacinamid, illetve a gyengéd kémiai PHA hámlasztók, majd következhet a hidratálás.
A megfelelő pakolások, maszkok is sokat segíthetnek az arcbőr tisztításában, illetve a zsírosságérzet csökkentésében.
Bőrtisztítás és bőrtáplálás táplálóan – kókusszal
Isteni finom és pofonegyszerű, de legfőképpen nagyon hatékony. Este 1 evőkanálnyi kókuszreszeléket beáztatunk 3-4 evőkanálnyi vízbe, majd reggel, amikorra a kókuszreszelék megszívta magát és felpuhult, hozzáadunk 1 teáskanálnyi mézet és 2-3 evőkanálnyi natúr joghurtot, összekeverjük, majd ezzel finoman, de alaposan átdörzsöljük a megmosott, leszárított arcbőrt. Ne siessünk, hogy legyen ideje az elhalt hámsejtektől megszabaduló bőrnek beszívnia a méz, a joghurt és a kókusz értékes tápanyagait. Érdemes nagyobb adagot is készíteni, mert reggelinek is jó, például egy kis zabpehellyel.
Tonizáló tisztítás hidratálással – naranccsal, citrommal
Frissíti és feszesebbé teszi az arcbőrt a természetes savakkal rendelkező citrom és narancs, amit a reggeli narancslevünkből vagy smoothie-ból kicsalhatunk – kevés joghurttal és zabkorpával összekeverve nagyon hatékony. egyszerre tisztít, feszesít és táplál, ráadásul finom reggeli is, ha nagyobb adagban készítjük. Az arc kezeléséhez 1 evőkanál korpa, 1 evőkanál narancslé, 1 teáskanál citromlé, 2 evőkanál natúr joghurt és 5 perc pihentetés szükséges, utána finom masszírozás a megtisztított arcbőrőn csodékat tesz.
Táplál, tisztít, élettel tölt fel – arcradír zabpehellyel és mézzel
Kívül-belül hatékony, ráadásul nagyon finom is, úgyhogy arcápoláshoz és reggelinek is ideális. Este 1 evőkanál zabpelyhet 3 evőkanál vízbe áztatunk az arcunkhoz – a reggelihez nyilván többet, de hasonló arányban – , majd reggel a felpuhult, B-vitaminokban gazdag zabpelyhes keveréket 1-2 evőkanál joghurttal vagy tejszínnel átkeverjük. Szárazabb bőrhöz a tejszínes, zsírosabbhoz a joghurtos változat a jobb, reggelihez a joghurt és sok gyümölcs ajánlott.
