A fentieken túl pedig még nem is számoltunk az olyan tényezőkkel, amelyek tovább nehezítik a pihentető és egészséges alvást. Sőt, nem csupán a felnőtteket, a gyermekeket és a kisbabákat ugyanúgy érintheti ez a problémakör. Mai cikkünkben ennek jártunk utána.
Talán nem ismeretlen számodra a beteg ház szindróma, amelyet a WHO nevezett nevén az 1980-as években. Használja mindezt azokra az otthonokra, amelyeket mesterségesen, vegyi anyagok felhasználásával gyártott építőanyagokból építettek fel. Ezek ugyanis olyan mértékben párologtatnak ki vegyi anyagokat, amik rövid és hosszú távon is mérgezően hatnak a szervezetre. Kivéve, ha a BIOKAY vályogvakolatok természetes hőszigetelései mellett a vályogot, a nemesvakolatot, a vályogvakolatot és a természetes festékeit hívjuk segítségül.
Ezek ugyanis ideális lakóklímát biztosítanak: segítenek szabályozni a páratartalmat, megakadályozzák a penész kialakulását, valamint csökkentik a szállópor koncentrációját, illetve nem mellékesen nem párolog ki belőlük semmilyen szerves vegyület.
Túl azon, hogy természetes építőanyagokat használsz, és megválogatod, hogy milyen használati tárgyakkal veszed körbe magad, még akad pár dolog, amit megtehetsz.
Talán nem túlzás azt állítani, hogy mindennek az alapja a pihentető alvás. Ha nem alszol eleget, vagy rosszul alszol, akkor másnap reggel meglehetősen nagy hátrányból indulsz.
Persze egy-egy nap belefér, ám amikor tartóssá válik a probléma, akkor súlyos következményekkel kell számolni. Ilyen lehet többek között, hogy koncentrációs zavaraid lesznek, nem fogsz tudni megfelelően teljesíteni sem otthon, sem a munkában, sem az iskolában. Sőt, hosszú távon az egészséged rovására fog menni az álmatlanság vagy a nyugtalan alvás.
Éppen ezért, ha hasonló gondokkal küzdesz már most, akkor mindenképpen érdemes felülvizsgálni a szokásaidat amellett, hogy az otthonodat újrateremted a BIOKAY vályogvakolatok természetes építőanyagaival.
