Írd be, mit keresel:

Minden hosszan tartó párkapcsolatnak megvannak a maga hullámvölgyei, úgyhogy most kimondom azt, amit sokan nem akarnak hallani: ha már hosszabb ideje vagytok együtt a párotokkal, a kezdeti fázis – amikor még naponta akár többször is összebújtok – idővel alábbhagy. Egy pontig ez persze természetes, hiszen mindenkinek megvan a saját élete, munkája, az időbeosztásba pedig egyre több plusz pont kerül, a világ gyorsul, és nehezen tartjuk a tempót, többször tör ránk a fáradtság.

Azonban ha úgy érzitek, hogy az intimitás lassan teljesen kiveszik a kapcsolatotokból, ne üljetek ölbe tett kézzel, hanem tegyetek érte! A piac telis-tele van vágyfokozó szerekkel, de ha nem akartok ilyesmihez nyúlni (amit nagyon megértünk), bevásárolhattok a sarki boltban is. Már csak azt kell tudnotok, hogy mit!

Apró dolgok is látványos eredményt hozhatnak a kimerültség kezelésében. Kattints IDE, ha szeretnél többet megtudni!

Fekete málna

A fekete málna magjai dugig vannak olyan kémiai anyagokkal, amik felébresztik a bennünk szunnyadó libidót. Ha nem is minden nap, de mondjuk két-három naponta esztek egy tállal, többet fog az eszetek a huncutkodás körül járni!

Édesburgonya

Az édeskrumpli tele van káliummal, ami csökkenti a vérnyomást és utána a megfelelő szinten is tartja. Mivel a férfiak körében az erekcióproblémák egy része a magas vérnyomáshoz köthető, ezért elsősorban a párunk miatt érdemes otthon tartani.

Brokkoli

Oké, tudom, hogy amikor azt mondom, szexi, biztosan nem a brokkoli jut eszetekbe először. Pedig ez a szép színű zöldség dugig van C-vitaminnal, ami nemcsak a vérkeringés működését segíti elő, hanem a libidót is emeli a nők körében – írja a Little Things. Már nem is hangzik annyira rosszul, nem?

Lazac

Azt már eleve tudjuk, hogy a lazac ünnepi falat, ezért nem is meglepő, hogy a szexuális együttléteknek is kedvez. Ómega-3 zsírsavat tartalmaz, ami elősegíti az agyműködést, ez pedig elég fontos helyet foglal el a szexben. Ha pedig ez nem lenne elég: dopamint is szabadít fel, amitől jobban fogjátok érezni magatokat!

Csili

Ha szeretitek a csípős ételeket, jobban teszitek, ha Erős Pista helyett csilit használtok. Hogy miért? Miután elfogyasztotok egy csípős fogást, a szívetek gyorsabban fog dobogni, és az endorfinszintetek is megemelkedik. Ettől pedig jobban fogjátok érezni magatokat a bőrötökben, ami pedig alapkövetelmény szex előtt.

Tojás

A tojás aminosavakban gazdag, éppen ezért normalizálja a vérkeringést, elősegíti a szív egészségét, és merevedési zavarokat is elháríthat. Utóbbiból kiindulva talán nem is olyan rossz az a reggeli rántotta!

Na, csajok, megírtuk helyettetek a következő bevásárlási listát?

Kattints az infografikára, ha szeretnél többet megtudni a krónikus fáradtságról!

A krónikus fáradtság befolyásolhatja párkapcsolatunkat is. KATTINTS IDE, és tudj meg többet róla!

A mixerek nemcsak az italokat, ízeket és kombinációkat ismerik, de a vendégeken pontosan láthatják és lemérhetik is a kevert koktélok hatását. Nem véletlen a Sex on the Beach vagy az Orgazmus-koktél elnevezése – ó, milyen beszédes -, de a vágykeltők névadójának ajánlott Afrodité-koktélé sem.

Vissza a görögökhöz és a nevezett istennőhöz, Afroditéhez, de csak egy pillanatra: a különféle vágyfokozók, vagyis afrodiziákumok az ő nevéhez kapcsolódnak. A mitológia szerint a tenger habjaiból született a szépség, a szerelem és a vágyakozás istennője, egy fésűkagykóban vagy osztrigában – mindkettőt erős vágykeltőként tartják számon -, és léptei nyomán a vágyakozást fokozó fűszerek, virágok, gombák – vagyis afrodiziákumok – sarkadtak.

Mi most nem gombázunk, nem varázsolunk fűszerekel, hanem 3 olyan koktélt mutatunk, ami otthon is könnyen elkészítető, és a mixerek szerint nagyon is jól segítik a szerelmet. Tudományos bizonyítékunk nincs, de egy próbát megér, mert mindegyik mennyei. 🙂

Afrodité Martini

Hozzávalók:

  • 7,5 cl Martini Bianco
  • 2,5 cl málnás vodka
  • 10-12 szem málna
  • jég

Elkészítés: A málnaszemeket shakerbe rakjuk, törőfával összenyomkodjuk. Hozzáadjuk a Martinit és a málnás vodkát, alaposan összerázzuk, majd átszűrjük Y-pohárba, citrommal díszítjük, jéggel kínáljuk.

Sex on the Beach

Hozzávalók:

  • 4 cl vodka
  • 2 cl barackpálinka
  • 1 cl friss citromlé
  • 10 cl narancslé
  • 6 cl áfonyalé
  • jég

Elkészítés: Az összes alapanyagot egy shakerbe öntjük, összerázzuk, majd jéggel töltött Y-pohárba öntjük, ízlés szerint koktélcseresznyével díszítjük.

Orgazmus koktél

Hozzávalók:

  • 5 cl Baileys
  • 2 cl kókuszkrém
  • 1 cl tejszín
  • jég

Elkészítés: A likőrt, a tejszínt és a kókuszkrémet shakerbe tesszük, alaposan összerázzuk, majd jégkockákra szűrjük. 

Néhány fűszer önmagában még nem garancia egy szenvedélyes együttlétre, de a forró nyári éjszakák még tüzesebbé tehetők, ha egy könnyű fogást afrodiziákumokkal felturbózva készítünk. Emellett nem árt persze a sejtelmes fény, a kellemes zene és egy pohár bor sem… De hogy a fűszereknél maradjunk: lássuk, melyek bírnak vágykeltő hatással!

Friss zöldek: petrezselyem, bazsalikom, rozmaring

A friss zöldfűszerek közül a petrezselyem, a bazsalikom és a rozmaring a leghatékonyabb, a petrezselymet már az ókorban a termékenység fűszerének tartották, és nemcsak az illatos zöld leveleinek, de a gyökerének, vagyis a fehérrépának is izgató hatást tulajdonítottak – teának megfőzve. A bazsalikom vágykeltő hatását nemcsak a szenvedélyes olasz pasik bizonyítják, de a hindu hagyományok is a termékenység szent növényének tartják, és vágyakat felajzó hatása miatt fűszerként és teaként is fogyasztják. Az örökzöld rozmaring fokozza a vérkeringést és bizonyos testrészek vérellátását, a tapintás és érintés érzékelését jóval kifinomultabbá teszi.

Nem csak illatos: szerecsendió, ánizs, fahéj

Ha a fűszeresdobozba benézünk, ott is jóféle afrodiziákumokat találunk: ilyen a szerecsendió, az ánizs és a fahéj. A legenda szerint a szultán és háremhölgyei reszelt szerecsendió, nyers tojássárga és méz keverékét kanalazgatták szerelmeskedés előtt, de ma már kutatások is igazolják az illatos fűszer vágykeltő hatását. Az ánizs megosztó ízű fűszer- és gyógynövény, vágykeltő hatása miatt is sokféle likőr ízesítője, ilyen a görög ouzo, a török raki vagy a francia pastis és pernod is… A fahéj az egyik legismertebb és leghatékonyabb afrodiziákum, illóolajként és fűszerként is hatékony, vérbőséget okoz és hatására a szervezet több feromont termel.

A legütősebbek: csoki és gyömbér

A leghatékonyabb és legfinomabb afrodiziákumok pedig a csokoládé és a gyömbér, nem is kell belőlük sok, hanem inkább jó minőségű. A kakaóbab is tartalmazza a vágykeltő vegyületet, amit a csokoládéban gyakran fellelhető vaníliával kiegészítve éri el érzékeket serkentő, vágyfokozó hatását. A kellemesen csípős, illatos gyömbér vérkeringést serkentő, ráadásul ma már igazoltan jó potencianövelő hatású…

Illatos vágyfokozó gyömbéres csirke >>