Egy szuperegyszerű egytálétellel készültem, ami nemcsak hamar elkészül és egészséges, de alapanyagait könnyen kedvetek szerint variálhatjátok.
Én most kölest, gombát, cukkinit és paradicsomot használtam, valamint bazsalikomot és fokhagymát, mert rajongok a mediterrán ízvilágért, de a videóban elmondom a variációs lehetőségeket is!
Enni szabad, sőt fontos!
Ám úgy, hogy élvezzük, és közben fogyjunk is, ugyanakkor kellő energiánk legyen az élethez – ez már nem könnyű feladat!
E könyv abban nyújt segítséget, hogy mindezt változatos módon tehessük. Ajánlom mindenkinek, aki kedveli az ínyencségeket, a különleges, mégis egyszerű ételeket, és szívesen el is készítik azokat.