Írd be, mit keresel:

Tinédzserként problémás bőrrel küzdesz? Van megoldás!

Tizenéves korban sokak életét megkeserítik az egyébként természetes, hormonális okokra visszavezethető, egyik napról a másikra a semmiből előtűnő, vörös és gyulladt pattanások.
Cookta - 2022.09.21.
Tinédzserként problémás bőrrel küzdesz? Van megoldás!

Eltüntetésük mindennél fontosabb lenne, ezért a fiatalok a legkézenfekvőbbnek tűnő, de legrosszabb megoldást választják, nyomkodják, dörzsölik a gyulladt bőrt, így még nagyobb galibát okoznak. A hagyományos nézet szerint az alkoholtartalmú készítmények szárító hatásuk miatt jót tesznek, azonban ki kell ábrándítsunk, jelentős mértékben ronthatják a helyzetet. Mit tehetsz akkor a mitesszerek, pattanások, aknék ellen? Mutatjuk!

Az okok mögött komoly változások állnak

A serdülőkor nemcsak növekedéssel jár együtt, hanem számottevő hormonális változásokkal is, amelyek hatással vannak a bőr állapotára. A MediNatural természetes, pattanás elleni kozmetikumai a napi bőrápolási rutin részeként enyhítik a kellemetlen bőrtüneteket, gátolják a gyulladt pattanások kialakulását, és megszüntetik a bőr zavaró zsírosságát.

A hormonális változások hatására fokozódik a bőr faggyútermelése, így a bőrfelszín, a fejbőr, a haj zsírosabbá válik. Problémát a bőrben megtalálható gombák, baktériumok elszaporodása, és az általuk előidézett gyulladás okoz. Megjelennek az aknék, a vörös pattanások, amelyek komoly önértékelési zavarokat okozhatnak ebben az amúgy sem egyszerű életszakaszban, illetve visszatarthatják a tiniket a társas kapcsolatoktól. 

Nyomkodás helyett helyes bőrápolási rutin

A pattanások megjelenését, gyulladását sokszor az életmód és étrend is súlyosbítja, de emésztőrendszeri gyulladások is okozhatják. Az okok kiderítése “életmentő” lehet a tinik szempontjából. Az egészségtelen ételek elhagyásával, megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztásával az esetek nagy százalékában javítható a bőrkép. 

Azonban a stressz, a belső feszültség is kiütközhet a bőrön, ami tovább mélyítheti a problémákat. Megoldást jelenthet a különböző meditációs technikák elsajátítása, ami lehet nyugtató vagy kedvenc zene is, de jóga, testmozgás, légzésterápia, hobbi, alkotómunka vagy természetjárás is. 

A napi rutin természetes kozmetikumokkal

Az egészséges, tiszta bőr rendszeres és alapos arctisztítást, gyengéd hámlasztást kíván, valamint a mitesszerek, pattanások kozmetikus általi eltávolítását, kezelését. Mellőzd az irritációt, allergiát okozó kozmetikumokat, részesítsd előnyben a természetes összetevőket tartalmazó termékeket.

Reggel és este is kíméletes, gyengéd arctisztítással érdemes kezdeni a szennyeződések és a felesleges faggyú eltávolítása érdekében. Ezt követően kerülhet sor a pattanások helyi kezelésére, amelynek kiváló készítménye a 10%-os tisztaságú teafaolaj. Nyugtató hatású arctejjel zárhatod a rutint. Problémás bőr esetén szükség lehet koncentrált hatóanyagokat bevetni mint a niacinamid, illetve a gyengéd kémiai PHA hámlasztók, majd következhet a hidratálás. 

A megfelelő pakolások, maszkok is sokat segíthetnek az arcbőr tisztításában, illetve a zsírosságérzet csökkentésében.

Diéták

Ajánlott cikkek

Top cikkek

TRÜKKÖZZ A KONYHÁBAN!

Szezonális ötletek

Sütemények

Palacsinta @csokibolondoknak Palacsinta @csokibolondoknak
2016.05.01.
A palacsinta ezer és egy változatban készülhet, de az egyik legnagyobb kedvenc minden bizonnyal a csokis. Lehet kakaós, csokikrémes, nutellás, csokiszósszal meglocsolt, mindegyik favorit. Mi most a palacsintatésztát csokiztuk össze.Egy apró ötlet csupán a liszt egy részét kakaóporral kiváltani, mégis hihetetlenül illatos és finom, intenzíven csokis élményben lehet részünk. Szerencsére a tészta tulajdonságai nem nagyon változnak, a sütésnél nem kell jobban figyelni.