Egy csirkés egytálétel mindig biztos siker, főleg akkor, ha egy krémes, gazdag sajtszószban sülnak omlósra és szaftosra a húsfalatkák – ebben a receptben némi baconnel és brokkolival. Nagyon finom, vétek kihagyni!
Tartalmas és ízekben gazdag fogás a csőben sült csirkés-brokkolis gratin, ami bár némi előkészületet igényel, igazán egyszerű és gyors fogás, ami az illatos sajtmártásnak köszönhetően sokak kedvencévé válhat. A baconnel lepirított csirkefalatok mellett most némi brokkoli került a tepsibe, de elkészíthető akár más zöldséggel is – zöldbabbal, karfiollal, cukkinivel vagy vegyes zöldségekkel, kinek mi a kedvence.
A sajtmártásba érdemes többféle sajtot tenni – egy semlegesebbet és némi karakteresebb változatot, például reszelt trappistát kiegészíteni egy kis füstölt sajttal vagy rokforttal, cheddarral vagy gorgonzolával, esetleg egy kis parmezánnal, mert a sajtmártás ebben az esetben minden falat ízvilágát meghatározza.
Hozzávalók:
A sajtmártáshoz:
Elkészítés: A bacont felkockázzuk, a csirkemellet falatnyi darabokra vágjuk. Egy forró serpenyőbe tesszük először a bacont, ha egy kis zsírja kisült, rádobjuk a csirkemellet, és fehéredésig sütjük, majd lehúzzuk a tűzről.
A brokkolit rózsáira szedjük, a szárát vastagon meghámozzuk, hogy ne maradjon rajta fás rész, majd ezt is feldaraboljuk. Sós, forrásban lévő vízbe tesszük, és 3-4 perc alatt előfőzzük, majd leszűrjük.
A sajtmártáshoz először besamelt készítünk: a vajat felolvasztjuk, folyamatos kevergetés mellett hozzáadjuk a lisztet, jól elkeverjük, majd felöntjük a tejjel és a tejszínnel, kevergetve kicsit besűrítjük, sózzuk, borsozzuk, egy kis szerecsendiót reszelünk hozzá, és a sajtot is hozzáadjuk, addig keverjük, míg a sajt felolvad.
Egy tűzálló tálba öntjük a baconös csirkemellet és a brokkolit, összeforgatjuk, elrendezzük, hogy egyformán jusson mindenből mindenhova, majd a mártással egyenletesen meglocsoljuk.
180 fokos sütőbe toljuk, és kb. 20-25 perc alatt megsütjük, míg szép színt kap a teteje.
Azonnal tálalhatjuk, párolt rizst vagy krumplipürét is kínálhatunk mellé.