A tudatosabb életmódot még ma, MÉG IDÉN elkezdhetjük, erről szól az a kampányunk, amiben szeretnénk apró ötleteket és recepteket mutatni, ezzel is segíteni, hogy kicsit egészségesebben éljünk úgy, hogy nem kell semmiről sem lemondanunk, csak egy picit változtatni. 

Ez a finom, őszies hangulatú süti is ennek jegyében készült, és szerintem mindenki szeretni fogja. Nagyon finom, ráadásul gluténmentes, laktózmentes, nincs benne zsiradék – csak alma, zabpehely, fűszerek és egy tojás.

Én most áfonyát tettem bele, de mazsolával, különféle magvakkal, mogyoróval, dióval, aprított aszalt gyümölcsökkel is gazdagítható, tökéletes reggelire, uzsonnára, még tízórainak vagy piknikre is remek, jól csomagolható egészséges nassolnivaló.

További zabpelyhes receptek >>

Az egészségesebb, tudatosabb életmódhoz kisebb lépésekkel is közelíthetünk, az a lényeg, hogy még ma, MÉG IDÉN elkezdjük >>

Takács Nóra Norie rovata videókkal, szépségápolással itt található >>